Ik was op zoek naar een recept om mijn amandelmelk in te verwerken. Ik had nog genoeg over van de Ontbijtmuffins met blauwe bessen . Op Instagram werd ik zodanig met pannenkoeken om de oren geslagen dat ik niet anders kon dan hier gigantische zin in te krijgen! Zo kwam ik op het idee om kleine..
Categorie: Gezond hoekje - pagina 3
Ik ben verzot op Bounty’s. 1) omdat er kokos inzit, 2) omdat er chocolade mee gemoeid is en 3) omdat de combo kokos + chocolade helemaal top is! Wat blijkt nu? Bounty’s zelf maken is echt niet moeilijk, meer nog: het is zelfs doodeenvoudig 🙂 . Weet je wat nog eens mooi is meegenomen? Dat..
Deze ontbijtmuffins met blauwe bessen en griekse yoghurt bevatten geen geraffineerde suikers. Door de Griekse yoghurt zijn ze extra smeuïg. Ze smaken zeker niet te zoet en staan daarom niet mis bij een brunch of simpelweg op de ontbijttafel. Ik kwam op het idee van de ontbijtmuffins nadat mijn papa me belde met de vraag..
Een chocomousse brownietaart zonder geraffineerde suikers en zonder eieren… dat wekte mijn nieuwsgierigheid! En nog meer omdat februari mijn ‘gezonde’ blog-maand is. Na de gezonde brownies, de mueslirepen en de cake met appelmoes vond ik dat het wel eens tijd werd voor een gezond taartje! Het is niet voor niets Tartes Yaya natuurlijk… 🙂 . Vorig weekend hadden we een..
Deze cake met appelmoes bevat géén boter en is daarom zeer geschikt voor mensen met een lactose intolerantie. Ik had nog heel wat ongesuikerde appelmoes over van mijn gezonde brownies en ik vind het altijd zo’n zonde om eten weg te gooien. Dus bedacht ik dat ik net zo goed met deze appelmoes aan de slag..
Mueslirepen stonden al lang op mijn lijstje. In februari wil ik een ‘gezonde-re’ maand inlassen dus deze mueslirepen zonder toegevoegde suikers passen perfect in het plaatje! Door de ahornsiroop, de honing en de dadels smaken ze zeker en vast zoet genoeg, of beter nog, ze smaken gewoon geweldig! De mueslirepen zijn suikervrij, glutenvrij én lactosevrij…..
Gezond en brownies in 1 zin, dat lijkt een beetje op ‘schrappen wat niet past’. Het wordt zelfs nog ongeloofwaardiger als ik je vertel dat er geen boter, geen bloem en zelfs geen suiker inzit. Waaaaat!?? Ja, echt, ik ben niet aan het liegen. Maar dat is nog niet alles: ze smaken zelfs naar brownies…
Deze granola is echt dé allerbeste granola die ik al gegeten heb. Super gemakkelijk, snel, gezond en overheerlijk, kortom geen excuses meer om hem niet zelf te maken. Ik eet vaak als lunch een griekse yoghurt met mijn zelfgemaakte granola. Collega’s bekijken me dan alsof ik op dieet ben, maar eerlijk, zo’n griekse yoghurt met..
Ik zag op Instagram een foto passeren van deze koekjes en ik begon insta te kwijlen 🙂 . Toen ik het recept bekeek bleek dat de koekjes vegan, glutenvrij én lactosevrij waren. Zelf heb ik geen intoleranties, ben ik niet veganistisch (wel vegetarisch), maar de ingrediënten zagen er lekker uit. Genoeg excuses dus om het..